Préparation complète pour un transit régulier,
pour une bonne flore intestinale et pour l'assainissement du tube intestinal
• avec la combinaison de fibres brutes de farine de coco et des
fibres solubles d'enveloppes de semences de psyllium
• avec la combinaison de fructo-oligosaccharides à courte chaîne
(sc-FOS) comme prébiotique et de Lactobacillus acidophilus
comme probiotique pour une bonne flore intestinale
• purifie et assainit le milieu intestinal
• aide naturelle en cas de constipation, de sensations de
ballonnements, d'hémorroïdes et de gerçures anales
L'importance d'intestins sains
Depuis longtemps, on sait qu'un bon fonctionnement intestinal est très important pour la santé du corps. Dans l'ancienne Egypte, on utilisait déjà le proverbe : "la mort habite dans les intestins". Avec cela, on voulait souligner le danger d'un transit irrégulier : cela peut conduire à une auto-intoxication à cause de l'accumulation de toxines dans le corps. Aujourd'hui on sait qu'outre l'importance d'un transit régulier, le milieu interne des intestins joue aussi un rôle crucial. Dans des circonstances idéales, la "bonne flore intestinale" fonctionne comme eco-système naturel avec au minimum 1013 bactéries favorables, qui se situe surtout dans la partie terminale de l'iléum (2ième partie de l'intestin grêle) et dans le colon (le gros intestin). Cette bonne flore intestinale remplit de nombreuses fonctions pour son hôte comme augmenter la résistance contre les germes pathogènes, stimuler le transit intestinal, prévenir la diarrhée, diminuer le risque d'allergies alimentaires et de symptômes atypiques, transformer le lactose, réduire la formation de substances carcinogènes, soutenir la digestion, purifier les intestins, produire certaines vitamines (biotine,Vit B1, vit B2, acide folique, vit B12, PABA,…), augmenter l'assimilation de nutriments…. Hélas, il y a nombre de facteurs qui peuvent perturber une bonne flore intestinale. L'effet négatif de certains antibiotiques est connu, mais il y a encore d'autres facteurs qui peuvent affaiblir la flore intestinale : certains médicaments (comme les antiflogistiques ou médicaments anti-inflammatoires), la radiothérapie, la chimiothérapie, le stress, le processus de vieillissement, le manque de fibres ou l'abus de sucre et/ou d'alcool dans la nourriture. Avec DARMOTON de Mannavital il existe une formule à base de fibres de coco, de fibres de psyllium, de prébiotiques et de probiotiques pour assainir profondément le milieu intestinal, pour régulariser le transit et pour réparer et renforcer la bonne flore intestinale.
La farine de coco, une excellente source de fibres brutes sans gluten et acide phytique
La farine de coco de DARMOTON provient de noix de coco non-traitées. Après la pression à froid de la pulpe fraîche, laquelle produit l'huile de coco de la meilleure qualité, la pulpe restante est " lavée " (afin d'éliminer les sucres surabondants) et séchée à basse température. Ensuite, la pulpe est moulue, ce qui nous donne une poudre riche en fibres au goût doux de coco. Cette farine de coco ressemble pour sa consistance aux autres sortes de farines, mais la comparaison s'arrête là. Car la farine de coco est plus riche en fibres, a un contenu calorique plus bas et ne contient pas de gluten, une substance collante qui est présente dans tant d'autres sortes de graines et pour laquelle beaucoup de gens ont développé une allergie. La farine de coco contient 60% de fibres c'est-à-dire des substances qui ne peuvent pas être digérées, surtout des fibres brutes. Le pourcentage de fibres est donc plus important que pour les graines de lin (35%), le son de blé (30 à 42%), le son d'avoine (16%) et les pruneaux séchés (16%). De plus la farine de coco ne contient pas d'acide phytique, un composant perturbant des fibres de graines, qui diminue l'assimilation de minéraux. La farine de coco est alors une source excellente de fibres alimentaires pour l'homme occidental, qui a besoin de 25 à 35g par jour, mais qui n'arrive qu'à 10 à 14 g à cause de la prise de produits à base de farine raffinée et d'un manque de légumes et de fruits. Les fibres de coco ont un effet laxatif en cas de constipation, parce qu'ils absorbent beaucoup d'eau, ce qui stimule la péristaltique intestinale. Chaque dose journalière de DARMOTON contient 8gr de farine de coco.
Les enveloppes de semences de psyllium ( Plantago ovata), source de fibres solubles
Les enveloppes de semences de Plantago ovata (Psyllium blond, Ispaghula) sont renommées en tant que laxatif efficace et sans risque. Leur action est basée sur la présence de mucopolysaccharides, des chaînes d'hydrates de carbone qui ne peuvent pas être digérées par l'homme et qui sont composées d'une colonne dorsale de D-xylosepolymères avec des ramifications comme L-arabinose, D-xylose et alfa-D-galacturonyl-L-rhamnose. Grâce à leur capacité d'absorption extraordinaire, elles peuvent lier beaucoup d'eau et provoquent ainsi une augmentation de 40 fois le volume original. Lorsqu'on boit suffisamment d'eau, ces substances à mucus ou fibres "solubles" provoquent une augmentation du poids et du volume du contenu intestinal, ce qui favorise d'une façon mécanique la péristaltique intestinale, réduit la pression dans les intestins et stimule l'impulsion d'aller au toilette. Dépendant de l'individu, il y a une augmentation du volume et de la fréquence des selles après 1 ou plusieurs jours. Il est en plus intéressant de savoir que les fibres de psyllium rendent le contenu intestinal plus mou, ce qui facilite le passage. Ainsi, les plaintes comme des inconvénients dus à un transit trop dur, à des hémorroïdes ou à des gerçures anales, seront moins fréquentes. Les fibres de psyllium ont des avantages supplémentaires: amélioration de la bonne flore intestinale (utilisée par les mucopolysaccharides en tant que substrat), la liaison et l'élimination de cholestérol via le transit (et donc une baisse du cholestérol), soulagement de l'irritation des muqueuses intestinales, amélioration de la mucofonction du colon (grâce aux acides gras à courte chaîne, formés par la fermentation de mucopolysaccharides), la détoxification grâce à la liaison de toxines de métabolisme, présentes dans les intestins, et la favorisation du sentiment de satiété, lorsque le produit a été pris avant le repas. Les fibres de psyllium ne contiennent pas de gluten et d'acide phytique, qui lie les minéraux. Une dose journalière de DARMOTON contient 8gr d'enveloppes de semences de psyllium blond. Ces enveloppes de semences ont été moulues extrêmement fin afin d'assurer une assimilation d'eau maximale ainsi qu'un indice de gonflement maximal.
Les fructo-oligosaccharides à courte chaîne (scF.O.S), prébiotique et fibres solubles
DARMOTON contient des prébiotiques. Un prébiotique est par définition "un nutriment qui ne peut pas être digéré, qui favorise la santé du consommateur en stimulant sélectivement l'accroissement et/ou l'activité d'un nombre limité de bactéries non-pathogènes présentes dans le colon, et grâce auxquels les bactéries pathogènes ont moins de chances de se multiplier" (Gibson et Robertfroid, 1995). Pour DARMOTON on a choisi des fructooligosaccharides à courte chaîne ou short chain (scFOS), qui sont composés de GF2, GF3 en GF4 (dans lesquelles G=glucose et F=fructose) et qui sont obtenus par la transformation enzymatique de sucrose des betteraves sucrières. Les ScFOS sont présents dans les oignons, l'ail, les tomates, les bananes, les asperges et les scorsonères. Les scFOS ne peuvent pas être digérés par les enzymes humaines (le taux de sucre n'augmente donc pas!), mais ils produisent, en se liant à l'eau, une consistance gélatineuse ou mucus. Ils fonctionnent alors comme des fibres solubles et contribuent à l'augmentation de la fréquence et du volume des selles et à une consistance plus molle. Les scFOS, en tant que milieu de culture, subiront une fermentation sous l'effet de la bonne flore intestinale dans la partie terminale de l'intestin grêle et du colon, ce qui a pour effet d'augmenter la bonne flore. Cet effet prébiotique provoque une augmentation(1,2) des bifidobactéries favorables, comme Bifidobacterium infantis, B. pseudolongum, B. angulatum, B. breve, B. catenulatum, B. longum, B. adolescentis. On parle des scFOS comme étant " bifidogènes ", alors que la multiplication des germes pathogènes comme E. coli en Clostridium perfringens sont limités. On constate qu'en améliorant la flore intestinale, le confort digestif peut agrandir(3) et que des plaintes comme les sensations de ballonnement, les flatulences, et la constipation peuvent diminuer. Pour DARMOTON, on a opté pour les scFOS à courte chaîne (longueur de la chaîne : 3 jusqu'à 5 unités) en tant que prébiotique et pas pour les oligofructoses plus longues (longueur de la chaîne : 3 jusqu'à 20 unités) ou pour l'inuline (longueur de la chaîne : 3 jusqu'à 60 unités) et cela pour plusieurs raisons. Les scFOS stimulent plus sélectivement l'accroissement de la bonne flore intestinale (alors que les chaînes plus longues stimulent l'accroissement des bactéries intestinales moins intéressantes), ils freinent plus que les chaînes de fructose plus longues l'accroissement de bactéries pathogènes et finalement, les doses ne doivent pas être aussi importantes pour obtenir un effet bifidogène (déjà à partir de 2,5gr par jour). Les scFOS sont généralement bien supportés et provoquent rarement des flatulences ou des sensations de ballonnement. Il est remarquable que le contenu calorique des scFOS n'est que de 1,5 kcal/gr et pas de 4,1 kcal/gr, comme la plupart des hydrates de carbones. Ceci est dû aux acides gras à courte chaîne (acétate, butyrate, propionate et lactate), qui proviennent de la fermentation de la flore intestinale. Ces acides gras à courte chaîne stimulent en plus l'assimilation de minéraux(4), en premier lieu le calcium, ils améliorent l'immunité et diminuent le risque de cancer du colon(5,6) . Une dose journalière de DARMOTON contient 3,875g scFOS.
Lactobacillus acidophilus en tant que probiotique
Dans DARMOTON, on a ajouté le Lactobacillus acidophilus, parce qu'ils font, outre les bifidobactéries, dont l'accroissement est stimulé par les scFOS, partie d'une flore intestinale saine. Une dose journalière de DARMOTON possède 2,5 milliards de germes vivants de cette branche humaine des bactéries d'acide lactique favorables. Lactobacillus acidophilus est un probiotique par définition: une culture vivante d'un ou plusieurs micro-organismes qui ont un effet positif sur la santé lorsqu'ils sont administrés aux êtres humains ou aux animaux grâce à l'amélioration des caractéristiques de la flore intestinale. On peut dire sans problèmes qu'il améliore la flore intestinale(7) (après la prise d'antibiotiques), qu'il augmente la résistance(8), module la réponse immunitaire, qu'il réduit le risque de diarrhée, causée
par la prise d'antibiotiques(9), et le risque d'infections vaginales(10) . Lactobacillus acidophilus a en plus d'autres effets positifs : la prévention de diarrhée (e.a tourista), la réduction d'intolérance au lactose, la diminution de symptômes atopiques, la réduction d'infections urinaires, la stimulation de la digestion, la réduction de plaintes gastro-intestinales et le risque de cancer du colon.
1.Bouhnik Y, Achour L, Paineau D, Riottot M, Attar A, Bornet F. Four-week short chain fructo-oligosaccharides ingestion leads to increasing fecal bifidobacteria and cholesterol excretion in healthy elderly volunteers. Nutr J. 2007 Dec 5;6:42.
2.Bouhnik Y, Vahedi K, Achour L, Attar A, Salfati J, Pochart P, Marteau P, Flourié B, Bornet F, Rambaud JC. Short-chain fructo-oligosaccharide administration dose-dependently increases fecal bifidobacteria in healthy humans. J Nutr. 1999 Jan;129(1):113-6.
3.Paineau D, Payen F, Panserieu S, Coulombier G, Sobaszek A, Lartigau I, Brabet M, Galmiche JP, Tripodi D, Sacher-Huvelin S, Chapalain V, Zourabichvili O, Respondek F, Wagner A, Bornet FR. The effects of regular consumption of short-chain fructo-oligosaccharides on digestive comfort of subjects with minor functional bowel disorders. Br J Nutr. 2008 Feb;99(2):311-8. Epub 2007 Aug 13.
4.Ducros V, Arnaud J, Tahiri M, Coudray C, Bornet F, Bouteloup-Demange C, Brouns F, Rayssiguier Y, Roussel AM. Influence of short-chain fructo-oligosaccharides (sc-FOS) on absorption of Cu, Zn, and Se in healthy postmenopausal women. J Am Coll Nutr. 2005 Feb;24(1):30-7.
5.Bornet FR, Brouns F. Immune-stimulating and gut health-promoting properties of short-chain fructo-oligosaccharides. Nutr Rev. 2002 Oct;60(10 Pt 1):326-34. Review.
6.Boutron-Ruault MC, Marteau P, Lavergne-Slove A, Myara A, Gerhardt MF, Franchisseur C, Bornet F; Eripolyp Study Group. Effects of a 3-mo consumption of short-chain fructo oligosaccharides on parameters of colorectal carcinogenesis in patients with or without small or large colorectal adenomas. Nutr Cancer. 2005;53(2):160-8.
7.Montes et al. 1995. J. Dairy Sci. 78:1657-1664; Dunn et al. 1998. Int. Dairy J. 8:545-553 ; Simenhoff et al. 1996. Mineral Electrolyte Metab. 22:92-96.
8.Schiffrin EJ, Rochat F, Link-Amster H, Aeschlimann JM, Donnet-Hughes A., Immunomodulation of human blood cells following the ingestion of lactic acid bacteria., J Dairy Sci. 1995 Mar;78(3):491-7. Probiotics Sci Basis by Fuller and R. Fuller; Kluwer Academic Publishers
9.Nord CE, Lidbeck A, Orrhage K, Sjostedt S. Oral supplementation with lactic acid-producing bacteria during intake of clindamycin. Clin Microbiol Infect. 1997 Feb;3(1):124-132
10.Sieber R, Dietz UT (1998), Lactobacillus acidophilus and yogurt in the prevention and therapy of bacterial vaginosis. Int Dairy J, 8: 599-607.
Grâce à la synergie active de fibres de coco, de fibres de psyllium, de fructo-oligosaccharides comme prébiotiques et Lactobacillus acidophilus, comme probiotique, DARMOTON a des applications variées:
• en cas de constipation comme laxatif sans risque et qui n'irrite pas
• pour un contenu intestinal mou en cas de selles dures, d'hémorroïdes et de gerçures anales
• pour renforcer et augmenter la bonne flore intestinale
• pour rétablir la bonne flore intestinale après la prise d'antibiotiques, après la radio- ou chimiothérapie, après avoir voyagé, prise de nourriture déficiente ou dû à l'âge
• pour prévenir la tourista
• pour l'assainissement du milieu intestinal
• en cas de flatulences, de sensations de ballonnements
• pour améliorer la fonction muqueuse du colon
• pour prévenir le cancer du colon
• pour augmenter la résistance
• en cas d'une mauvaise digestion
Mélanger 2 fois par jour 10 gr d'une cuillère à mesure dans un verre d'eau, de jus de fruits ou de jus de légumes et boire. Boire de préférence encore un verre d'eau après. Pour un effet désiré, une mesure ou deux fois une demi mesure par jour suffisent. En cas d'intestins fragiles, commencer quelques jours par 2 fois une demi mesure.
Ingrédients actifs par 100 gr:
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40 g psyllium blond (Plantago ovata), gousses finement moulues
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40 g farine de coco (Cocos nucifera) avec 60% de fibres
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19,4 g fructo-oligosaccharides à chaîne courte
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0,6 g bactéries intestinales humaines de la souche Lactobacillus acidophilus (12,5 milliard de germes viables)
