Originaire d'Amérique du Sud, son odeur et sa saveur très plaisantes ont très tôt conquis tous ceux qui l'employèrent en tisane pour ses vertus relaxantes. Voulant prolonger le plus longtemps possible un moment agréable, ne finit-on pas par proposer une petite verveine ! Rien de tel pour favoriser l'ouverture et le partage de moments de bien-être. Aujourd'hui, elle a séduit le monde entier ( à juste titre) car la verveine est bien sympathique.
Trucs & Astuces: Rien de tel qu'un peu d'HECT Verveine citronnée dans un peu de miel en bouche ou dans une tisane pour offrir un apaisement, une décompression, une relaxation profonde propice au sommeil ou à la discussion en toute sérénité. Le grand calme !
Conseils: 2 gouttes, 3 fois par jour sur un support neutre (miel, sucre de canne, huile végétale).
Voie orale: +++ Voie cutanée: ++++ Diffusion aérienne: + Inhalation aérosol: - +++++ = vivement conseillé – (!) à utiliser avec précaution
Précautions:
• Irritation cutanée possible à l'état pur. • Tenir hors de portée des jeunes enfants. • Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. • Ne pas dépasser la dose conseillée. • Prudence pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 3 ans. • Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.
Molécules aromatiques: Néral, géranial, limonènePartie distillée: feuille
